Наступает прекрасное время для отдыха на дачах. Как правило там мы не только отдыхаем, но и плодотворно работаем. Дача позволяет приобщиться к физическому труду на свежем воздухе, к двигательной активности, которой большинство горожан лишены большую часть года. Важно, работая на огороде, заботится и о собственном здоровье. Свои силы нужно уметь соизмерять с возможностями, ведь работа на участке отнимает не мало физических ресурсов.
↧
